지니 정보통

엑스트라 버진 올리브유(Extra Virgin Olive Oil)는 건강에 많은 이점을 제공하는 고급 오일입니다. 이 오일은 올리브의 첫 번째 압착에서 얻어지며, 화학적 처리 없이 자연적으로 생산됩니다.  엑스트라 버진 올리브유의 건강 이점항산화 성분: 엑스트라 버진 올리브유는 비타민 E와 폴리페놀 같은 항산화 물질이 풍부하여 세포 손상을 방지하고 노화 방지에 도움을 줍니다 심혈관 건강: 이 오일은 불포화 지방산이 많아 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 줄이고 좋은 콜레스테롤(HDL)을 증가시켜 심혈관 질환의 위험을 낮추는 데 기여합니다.소화 개선: 엑스트라 버진 올리브유는 소화를 촉진하고 장 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 레몬과 함께 섭취하면 더욱 효과적입니다.체중 관리: 건강한 지방을 포함하고..